Heřmánek pravý, neboli Matricaria chamomilla, je právem mistrem ve svém oboru. Této tradiční léčivé rostlině se daří jak ve volné přírodě, tak na zahrádkách. Kvete od května-června do září a jeho hořko-sladká vůně musí být známa každému (nejen) zahrádkáři. Však už naše babičky tohoto pomocníka znaly a hojně používaly. Ostatně i název samotný naznačuje, odkud vítr vane - latinské "matricaria" je odvozeno od slova "mater", čili matka, a již ve starověku byl Heřmánek užíván ženami a matkami při bolestech močového měchýře či je doprovázel v těhotenství a pomáhal zmírňovat ženské obtíže.
⚜ ⚜ ⚜
Je vážně Heřmánek tak univerzální?
Je...
Účinky:
- Normální funkce dýchacího systému -
- Proti běžnému nachlazení - rýma, kašel, bolest v krku, horečka -
- Proti bolesti v podbřišku, při menstruačních potížích -
- Duševní zdraví, kognitivní funkce -
- Antioxidant -
- Normální trávení -
- Imunitní systém, přirozená obranyschopnost -
- Pozitivní nálada, relaxace, dobrý spánek -
- Metabolismus lipidů -
- Normální stav pokožky -
- Protizánětlivý účinek -
- Zmírňuje bolest zubů -
- Vyrovnává pH pokožky -
- Zmírňuje otoky, svědění, zarudnutí (od štípnutí hmyzem, od slunce, aj.) -
- Harmonizuje tělo i mysl -
- Zklidňující péče pro citlivou pokožku včetně pokožky našich nejmenších -
- Pomáhá na "prdíky" u miminek -
(Po)užívat lze vnitřně i zevně
Ve formě nálevu/ČAJE:
- protizánětlivé účinky na zažívací trakt, tlumí zažívací obtíže provázené křečemi, nadýmáním a pocitem plnosti -
- dezinfekční účinky, na záněty v ústech i v krku -
- uklidňující účinky -
- zvyšuje pocení -
- jako jedna z mála bylinek je vhodná i pro kojence -
Ve formě OBKLADŮ, NÁLEVU ke kloktání, INHALACÍ, KOUPELÍ:
- teplé heřmánkové obklady při otocích a akné urychlují jejich hojení, zmírňují zánětlivá onemocnění kůže a sliznic včetně zánětlivých onemocnění dutiny ústní a dásní (inhalace, kloktání) -
- zánětlivá onemocnění anální oblasti (svědění, hemoroidy, aj.) -
- zánětlivá onemocnění genitální oblasti -
- zmírnění obtíží při špatně se hojících poraněních (koupele, obklady) -
- teplý obklad při bolesti (dětského) bříška -
Ve formě OLEJE, MASTI:
- k uklidňující masáži spánků -
- na namožené končetiny -
- i olej lze použít do koupele - sedacích i celkových -
- k ošetření podrážděné pokožky -
- na bolavý podbřišek -
Heřmánek obsahuje mnoho účinných látek, převážně modrou silici, hořčiny, kumariny, flavonoidy a vitaminy C a B. Nálev či čaj vždy připravujeme čerstvý, nesvědčí mu, když dlouho stojí.
⚜ ⚜ ⚜
VÍTE, ŽE ... ?
Dle jedné legendy a ústy švýcarského kněze a bylinkáře Johanna Künzla je vyprávěn příběh o selce. Ta se zasloužila o přezdívku "heřmánková čarodějnice". Dokázala leckomu v lecčem pomoci pouze a jen - Heřmánkem. Byla lidmi často vyhledávána díky svým schopnostem. Pěti nedoslýchavým oudajně navrátila sluch, dalšího zbavila bolesti očí tím, že Heřmánek povařila v mléce a teplý obklad poté přikládala na bolavé místo. Věru, bolest zakrátko ustoupila.
Znám je též i příběh tkalce. Bolestí nemohl usnouti vleže, celé noci probděl vsedě. Nebohý muž, i šel si pro radu k bylinkářce. Ta prohlédla jej a znalým okem posuzujíc vyřkla, že problémy neodcházející moč způsobuje. Tkadlec dostal radu vypít velkou láhev vína s Heřmánkem vždy ráno po probuzení a večer před spaním. Zázrak stal se i tentokráte, nejdříve moč zakalená byla, ale po dalším a dalším vypitém pohárku se moč pročišťovala více. A po 8 dnech byla úplně čistá...
Ať už to tak bylo či nikoliv, jedno je jisté. Víra v to lepší je vždy ta správná cesta z problémů a obtíží :)
Z dnešního bylinkového okénka je to vše a pamatujte - až Vám bude nejhůř, vzpomeňte si na Heřmánek, a hlavně - mějte ho vždy pro sichr doma!
Buďte zdrávi a pěstujte si pevnou IMUNITU, ta je základem všeho.
⚜ Jirka a Lucka z e-shopu Do Vany ⚜
--------------------------------------
Zdroj obrázků: Pixabay.com